仕事の研修が早めに終わったので、早めにジムに行ってみた。プールは空いているのかと思ったが、いつも通り。それほど空いてもないし、混んでもない。いつものように軽くストレッチをしてから泳ぎ始めた。
泳ぎ始めて20分ぐらいは息も上がってキツイのだが、それ以後は少しずつ楽になってくるから不思議だ。今日は調子が良かったので、いつもなら30分で切り上げるところを、続けて泳いでみた。だんだん、息が楽になってきて、調子が良くなってきた。スイマーズハイってやつか。息継ぎしているのか？していないのか？ズリズリと泳ぎ続けられる感じだ。結局80分も泳ぎ続けた。やれば出来るもんだな。
それだけ泳げば流石に疲れる。帰りの電車で爆睡してしまった。
