寝不足が応えるお年頃

昨夜は仕事場のserverトラブルで帰宅は23時過ぎ。ヘロヘロの状態ながらも、今日の娘のお弁当の下ごしらえをする。これが終わったのが24時過ぎ。それから娘のテスト結果の見直しなどしていて、全部終わって風呂に入って寝たのが26時過ぎ。今朝は6時起き。3時間睡眠だ。チト辛い。以前は寝不足など全く問題なかったが、最近は寝不足が応える。体力落ちているなあ。仕事場に到着した段階で、既にヘロヘロ。今日は一日流します。スミマセン。