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疲れ果てて退社。今日の夕食は外食。店を考えるチカラも残っていないので、手っ取り早く藤沢のSUBWAYにする。なるべく低カロリー低脂肪のサンドイッチを選ぶ。しかしLサイズを注文してしまう。これではあまり意味がない。美味しいのでLサイズでないと物足りないのだ。食後にジャスミン茶を頂く。ティーバッグの割に美味しい。なんだか気持ちも暖まるような、そんな気分だ。疲れがたまって抜けないのは運動不足が原因なのだろう。しかし寒くて運動したくない。週末は天気が悪くてさらに寒いだろう。屋内プールにでも行くかな。