連休は終わり。タンクトップのアンダーに長袖ジャージ、レーパン、指切りグローブで走る。風が無いので楽に走る。唐が原CPで46分。仕事場に81分。まあまあのタイム。帰りは寒そうだ。

帰りはCWXタイツを着る。それほど寒くは無い。体調も良いので意識的にケイデンスを上げ、スピードを乗せる。境川自転車道は暖かくなってくると深夜ウォーキングの人が増える。なのでROAD BIKEで走るのは非常に気を遣う。今日は境川自転車道を使わずに走って…