2005-07-15 自転車通勤 bike 帰路は快調に飛ばしたつもりが、メーターを見ると足が回っていない。ケイデンスが80〜90くらい。いつもは100前後なので、かなり回ってない。やっぱり久々だからかな。足が回っていないためなのか、辻堂あたりで疲れてしまってヘロヘロになる。藤沢あたりからはもうスロゥスロゥペースでなんとか帰宅。今日は走り出す前にオヤツを食べなかったのが敗因だ。